Age Power

पिछले दिनों मुझे स्वामी गिरीशानंद सरस्वती जी महाराज के पांच दिवसीय श्रीमद्भगवद्गीता के द्वितीय अध्याय पर उनके ओजस्वी प्रवचन सुनने का सौभाग्य मिला। प्रतिदिन वे ऐसे अनेक प्रसंग सुनाते थे, जो दिल और दिमाग पर गहरी छाप छोड़ जाते थे। एक दिन उन्होंने कहा कि अपनी जिंदगी को सही मायने में जीने के लिए जीवन

अगर आप उन किस्मत वालों में से एक हैं, जो सत्तर वर्ष की आयु पार कर चुके हैं, तो थोड़ा दिमाग पर जोर देते हुए याद करने का प्रयास कीजिए कि जब आप स्कूल और कॉलेज में पढ़ते थे, तब आपके घर का वातावरण कैसा रहता था। अब उसी वातावरण की तुलना आज के घर

13 अगस्त को विश्व अंगदान दिवस मनाया गया। हर साल यह दिन हमें याद दिलाता है कि हमारे जाने के बाद भी हम किसी दूसरे व्यक्ति की जिंदगी में रोशनी छोड़ सकते हैं। लेकिन अंगदान की बात आते ही एक सवाल खासकर वरिष्ठ नागरिकों के मन में आ सकता है—क्या मेरी उम्र में भी मेरे

आज हम एक ऐसी दुनिया में जी रहे हैं, जहां हमारे दोस्त, रिश्तेदार और परिचित केवल हमारे आसपास ही नहीं, हमारे मोबाइल फोन में भी रहते हैं। सुबह उठते ही वाट्सएप के संदेश, फेसबुक की पोस्ट और इंसाटाग्राम के अपडेट हमारा इंतजार कर रहे होते हैं। कई बार तो लगता है कि हम अकेले हैं

एक ऐसा विषय है, जिसका सामना हर बुजुर्ग दंपती को कभी न कभी करना है, लेकिन इस पर बात करने का साहस बहुत कम लोग जुटा पाते हैं—जब जीवनसाथी नहीं रहेगा, तब मैं कैसे जीऊंगा? आज के समाज में बुजुर्ग अलग-अलग परिस्थितियों में रह रहे हैं। कुछ दंपती साथ रहते हैं, जबकि उनके बच्चे दूसरे

हम केवल एक बार मरते हैं, लेकिन तब तक हमें हर दिन जीने का अवसर मिलता है। वरिष्ठ नागरिकों के सामने सबसे बड़ी चुनौती उम्र बढ़ना नहीं है। असली चुनौती है जीवन के अंत की प्रतीक्षा करना छोड़कर वर्तमान को पूरे उत्साह से अपनाना। दुर्भाग्य से अनेक वरिष्ठ नागरिक अनजाने में अपनी सेवानिवृत्ति के वर्षों

उपलब्ध जानकारी के अनुसार वर्ष 2050 तक भारत का हर पांचवां व्यक्ति 60 वर्ष या उससे अधिक आयु का होगा। आज हर नौवां भारतीय वरिष्ठ नागरिक है और वर्ष 2035 तक यह संख्या बढ़कर हर सातवें व्यक्ति तक पहुंच जाएगी। यह केवल आंकड़े नहीं हैं, बल्कि इस बात का संकेत हैं कि देश को तेजी

बढ़ती उम्र में अच्छी सेहत सबसे बड़ा उपहार है। यही हमें बीमारियों से दूर रखती है, ऊर्जावान बनाए रखती है और आत्मनिर्भर होकर जीवन जीने का आत्मविश्वास देती है। दूसरी पारी का आनंद तभी लिया जा सकता है जब हमारा शरीर और मन दोनों हमारा साथ दें। हर व्यक्ति की उम्र, शरीर, जीवनशैली और स्वास्थ्य

अहम् वह अदृश्य बोझ है जो हमें भीतर ही भीतर परेशान करता रहता है। याद रखिए, अहम् छोड़ने का अर्थ अपनी गरिमा छोड़ना नहीं है। सेवानिवृत्ति के बाद अधिकांश वरिष्ठजन अपने समय का सदुपयोग करने के लिए किसी सामाजिक संस्था, क्लब, धार्मिक संगठन, आरडब्ल्यूए या अपनी सोसायटी की गतिविधियों से जुड़ जाते हैं। यह एक

देश तेजी से डिजिटल हो रहा है। बिजली का बिल हो, पानी का बिल, बैंकिंग, पेंशन, के.वाई.सी., टिकट बुकिंग, अस्पताल का पंजीकरण, सरकारी योजनाओं का लाभ या किसी भी प्रकार का प्रमाणीकरण—लगभग हर काम अब मोबाइल ऐप या ऑनलाइन माध्यम से होने लगा है। यह परिवर्तन समय की आवश्यकता भी है और इससे पारदर्शिता, गति

एक समय था जब खुश रहने के लिए किसी बड़ी योजना की आवश्यकता नहीं होती थी। खुशियां अपने आप, चुपचाप और सहज ही जीवन में आ जाती थीं। गर्मी की छुट्टियों का नाम सुनते ही मन उत्साह से भर जाता था। स्कूल बंद होते और सालाना पारिवारिक यात्रा की तैयारी शुरू हो जाती। हमारे लिए

आज जब भी हम मित्रों, रिश्तेदारों या परिचितों के बीच बैठते हैं, एक बात लगभग निश्चित रूप से चर्चा में आ जाती है—”आजकल बच्चे हमारी बात मानते ही नहीं।” कई लोग यह भी कहते हैं कि बच्चों पर दोस्तों या शिक्षकों की बात का असर अधिक होता है, जबकि माता-पिता और परिवार के बड़े पीछे