Age Power

पिछले दिनों वृंदावन में मुझे स्वामी गिरिशानंद जी महाराज द्वारा भागवत कथा को श्रवण करने का सैभाग्य मिला। एक सुबह वह कह रहे थे कि हर किसी की जिंदगी में परेशानियां आती ही है। यहां तक की भगवान श्री कृष्ण के जीवन में भी बहुत परेशानियां रही है और वह अपने कार्यों से उन परेशानियों […]

आज हमारे समाज में एक गहन चिंता का विषय बन गया है बुजुर्गों में सामाजिक अलगाव। इसका नुकसान भावनात्मक और शारीरिक, दोनों तरह के सम्बन्धों से होता है। जब वरिष्ठ नागरिक अपने परिवार, समुदाय और यहां तक कि साथियों से भी अलग-थलग हो जाते हैं, तो इसके परिणाम अकेलेपन से कहीं ज़्यादा हो सकते हैं।

आवश्यकता अनुसार आज हम बुजुर्ग भी अपनी जिंदगी के हर दिन टेकनोलोजी का उपयोग अवश्य करते हैं। इसकी आवश्यकता भी जरूरी हो गई है। अपना बिजली का बिल पेमेंट, इंश्योरेंस का प्रीमियम, बैंक का कोई ट्रांजैक्शन करना हो या किसी से कुछ पैसा मंगाना – भेजना हो, आज सब कुछ अपने फोन पर एक क्लिक

वरिष्ठ लोगों से संबंधित साप्ताहिक लेख मैं लगभग एक वर्ष से लिख रहा हूं। आज मन में विचार आया कि क्यूं न एक लेख नौजवानो के लिए लिखा जाएं। ये आज के नौजवान भी पन्द्रह बीस वर्षों में वरिष्ठ जनों की श्रेणी में आ जाएंगे। इस लेख में प्रयास यह रहेगा कि हम बुजुर्ग अपने

बहुत से पाठक यह सवाल पूछते हैं कि आपके लेखो में आज क्या परिस्थितियों से बुजुर्ग गुजरते हैं उसके विषय में तो बहुत जानकारी रहती है लेकिन हम क्या कर सकते हैं अपने आप को खुश रखने के लिए और स्वस्थ रखने के लिए, हमारी एक्टिविटी क्या होनी चाहिए उस पर भी कुछ सुझाव दें।

सभी की प्रबल इच्छा रहती है कि वो शतकवीर बने, सौ वर्ष जिवित रहें। बढ़ी उम्र में भी भगवान को प्यारा कोई नहीं होना चाहता, भले ही उनकी लाइफ स्टाइल कुछ भी रही हो। सेंचुरी के पास बहुत से बैट्समैन पहुंचते हैं लेकिन कई बार देखा गया है की कुछ ही रन से वह वहां

हम बुजुर्गो को याद होगा कि कैसे हम पत्र, खत या कहें तो चिट्ठी लिखते थे। कैसे पोस्टमैन की राह देखते थे कि अपने नाम कोई पत्र आया है क्या। फोन की सुविधा अधिक न होने के कारण पत्रो का आदान-प्रदान ही संदेश भेजने का साधन होता था। फिर चाहे वह परिवार की खुशहाली का

एक निश्चित उम्र आते ही हमारे शरीर में सिथिलता और असमर्थता आ जाती है और हम स्वयं खुद के रोजमर्रा के कार्यो को करने में भी अपने आप को असहज पाते है। हम आश्रित हो जाते है एक सपोर्ट सिस्टम पर जिसे हम परिवार या समाज कहते हैं। आज के परिदृष्य में इस तरह का

थोड़े दिनो पहले एक छोटी सी वीडियो क्लिप मिली जिसमें दर्शाया गया कि हम सब जो अपनी जिंदगी का समय व्यतीत करते है, वो कैसे करते है और उसमें 1930 से लेकर 2024 तक में क्या बदलाव आया है। 1930 में जन्मे तो बिरले ही होंगे जो इस लेख को पढ़ रहे होंगे। बाते तो

मैं कोई डॉक्टर नहीं हूं पर आज चर्चा करेंगे एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सम्बन्धित विषय पर। शरीर में अपने पांव पर भी उतना ही थ्यान रखने की आवश्यकता है जितना की हम अक्सर अपने दिल को या हार्ट को देते है। पांव लड़खड़ाएं, हम गिरे और हमारी हड्डी में फ्रेक्चर आने में देर नहीं

याद आते है वो बचपन के दिन जब हम स्कूल में पढ़ते थे और एग्जाम के समय रोज पेपर देने के पहले घर पर बने पूजा स्थल पर जाकर भगवान से आशीर्वाद लेते थे और उनसे निवेदन करते थे कि हमें अच्छे नम्बर से उत्तीर्ण कर दे। रोजदिन तो भगवान के सामने माथा टेकने किसी