Age Power

This “Age Power” section has been started to share your, our reader’s, views on “Harnessing Energy of Senior Citizens In Nation Building”. You may also find your write-up here. Write a piece in 500 to 700 words and send to us.

बढ़ती उम्र में खुश रहने की कला

Art of Staying Happy in Golden Years

उम्र हमारी बढ़ती जा रही है। शरीर पहले जैसा चपल नहीं रहा – थोड़ी-थोड़ी कमजोरी महसूस होती है, कदम पहले जितने फुर्तीले नहीं रहते, और लंबे समय तक चहलकदमी भी अब डर का कारण बन जाती है। जवानी तो दूर, कुछ वर्ष पहले वाली ऊर्जा भी अब कभी-कभी सपने जैसी लगती है। लेकिन इसके बावजूद […]

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वरिष्ठ जन – सीखते रहें, कुछ भी!

वरिष्ठ जन – सीखते रहें, कुछ भी! Seniors – Keep Learning, Anything, Anytime

बढ़ती उम्र में एक ही गुरु मंत्र है, हम सीखते रहें हर पल, कुछ भी, कभी भी। जिस दिन हम सीखना बंद कर देंगे तो सच मानिए इसी दिन हमारी वृद्धावस्था शुरू हो जाती है। सीखने को तो हम कुछ भी सीख सकते हैं, बस मन में दृढ़ निश्चय कर लें कि हमें सीखते रहना

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बुजुर्गों से सीखें — सतत जीवन की कला

बुजुर्गों से सीखें — सतत जीवन की कला Learning Sustainability from Elders

कल की सीख, आने वाले कल की सुरक्षा आज के समय में जब सुविधा, उपभोग और बदलते ट्रेंड हमारी जीवनशैली पर हावी हैं, तब सतत जीवन (Sustainability) को अक्सर एक आधुनिक विचार माना जाता है। लेकिन सच यह है कि सबसे व्यावहारिक, प्रभावी और टिकाऊ जीवन की सीखें हमारे बुजुर्गों की आदतों और जीवन मूल्यों

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वरिष्ठ जन की सलाह — भोजन घर का ही अच्छा

वरिष्ठ जन की सलाह — भोजन घर का ही अच्छा Seniors’ Advice - Home Food is the Best

पचास के दशक की बात है। हम तब स्कूल में पढ़ते थे। रेस्टोरेंट में जाकर खाना खाना बहुत दुर्लभ बात हुआ करती थी। बड़े शहरों को छोड़ दें, तो बाकी छोटे कस्बों में तो रेस्टोरेंट होते ही बहुत कम थे। अगर किसी को काम के सिलसिले में दूसरे गांव या शहर जाना पड़ता था, तो

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बुजुर्ग खुद को समय जरूर दें

बुजुर्ग खुद को समय जरूर दें - Elders - It’s Time to Live for Yourself

‘नेवर से रिटायर्ड’ के प्लेटफॉर्म से पिछले कुछ समय से हम रोज एक सुविचार साझा करने का प्रयास कर रहे हैं। हाल ही में एक विचार ने मुझे विशेष रूप से छू लिया — “खुद को समय जरूर दें, आपकी पहली जरूरत आप खुद हैं।” कितना गहरा सत्य है यह वाक्य! और विशेषकर हम जैसे

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कभी हम क्लासरूम में एक साथ बैठते थे!

कभी हम क्लासरूम में एक साथ बैठते थे! Once We All Sat Together in the Classroom!

याद है वो दिन—कोई पचास-साठ वर्ष पहले—जब हम सब एक ही क्लासरूम में बैठते थे। लकड़ी की बेंचें, ब्लैकबोर्ड, चॉक की हल्की सी धूल और घंटी की आवाज़ — बस यही तो था हमारा संसार। हमारे क्लासरूम में कोई चालीस बच्चे होते थे। आज के जमाने में तो शिक्षा विभाग नियम बनाता है कि एक

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न डॉक्टर, न इंजीनियर — मुझे तो दादा बनना है

न डॉक्टर, न इंजीनियर — मुझे तो दादा बनना है Not a Doctor, Not an Engineer — I Want to Be a Grandfather

हाल ही में एक बेहद दिलचस्प व्हाट्सएप संदेश देखा। एक छोटे बच्चे से पूछा गया कि वह बड़ा होकर क्या बनना चाहता है। जवाब चौंकाने वाला था — मैं न डॉक्टर बनना चाहता हूं, न इंजीनियर, न अफसर और न मंत्री… मुझे तो दादा बनना है! और उसके पास इसके पीछे ठोस कारण भी थे।

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छोटों के सामने अपने जमाने की बात कम ही करें

छोटों के सामने अपने जमाने की बात कम ही करें Avoid Talking Too Much About “Our Times” Before the Young

हम उम्र के लोगों के साथ बैठने का एक अपना ही आनंद होता है। पुरानी यादें, भूले-बिसरे किस्से, साझा अनुभव — सब एक बार फिर से जीवंत हो उठते हैं। उन पलों में जैसे ज़िंदगी फिर से अपने सुनहरे पन्ने पलटने लगती है। अपने-अपने दौर की बातें सुनाते हुए जब हंसी के ठहाके गूंजते हैं,

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बढ़ती उम्र में समय कटता नहीं या समय है नहीं ?

Does Time Drag or Fly in Old Age? The Choice Is Ours

बढ़ती उम्र के साथ अक्सर एक सवाल सामने आता है – समय कटता नहीं या समय है ही नहीं? यह दुविधा लगभग हर वरिष्ठजन के जीवन में किसी न किसी रूप में मौजूद रहती है। दिलचस्प बात यह है कि इसका उत्तर व्यक्ति की सोच और जीवनशैली पर ही निर्भर करता है। कुछ वरिष्ठजन अपनी

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अच्छे फुटपाथ – बुजुर्गों के बेहतर स्वास्थ्य की कुंजी

अच्छे फुटपाथ – बुजुर्गों के बेहतर स्वास्थ्य की कुंजी Good Footpaths Can Give Better Health to Seniors

फुटपाथ केवल पत्थर या कंक्रीट की पटरियां भर नहीं हैं। यह वास्तव में स्वास्थ्य, आत्मनिर्भरता और गरिमा के मार्ग हैं। विशेषकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए ये तय करते हैं कि वे सक्रिय जीवन जिएंगे या घर की चारदीवारी तक सीमित रह जाएंगे। यदि हमारे शहरों में सुरक्षित, स्वच्छ, रोशनी से युक्त और बीच-बीच में विश्राम

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मित्रता, वरिष्ठजन की सबसे बड़ी पूंजी

मित्रता, वरिष्ठजन की सबसे बड़ी पूंजी Friendship – The Greatest Asset of Seniors

पिछले दो वर्षों में मैंने मित्रता और वृद्धावस्था में उसकी अनिवार्यता पर दो लेख लिखे हैं। आज एक बार फिर उसी विषय पर लिखने की प्रेरणा मिली। इस बार कारण बनी एक खबर, जिसे मैंने एक व्हाट्सऐप ग्रुप में पढ़ा। एक प्रतिष्ठित अमेरिकी बिज़नेस पत्रिका ने बताया कि 1990 की तुलना में आज चार गुना

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वरिष्ठ जन की चिंता – सिकुड़ता परिवार

Concern of Elderly – The Shrinking Family

हाल ही में व्हाट्सएप पर एक मजेदार, लेकिन सोचने पर मजबूर कर देने वाला वीडियो देखने को मिला। वीडियो को हास्य के रूप में प्रस्तुत किया गया था, परंतु इसके भीतर छिपा संदेश हमारे समाज की गंभीर समस्या को उजागर करता है। इसमें दिखाया गया कि एक देवी जी ने दुकान खोली है, जहां पीछे

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